Pomodoro Timer

3分タイマー

3分をカウントダウンします。今始めると … に終了。

25:00

3分のカウントダウンです。開始を1回押せば動き出し、0になるとアラームが鳴ります。秒を刻むのではなく決まった終了時刻に向かうので、別のタブや別のアプリを見ていても正確なままです。登録もインストールもいりません。

3分は、誰かが「これくらいで十分だろう」と決めた場所によく現れます。カップ麺の待ち時間、プロボクシングの1ラウンド、紅茶の蒸らし時間の下限。どれも共通しているのは圧です。3分あれば中身のあることが1つできて、しかも引き延ばす余地がありません。そして3分は、手元に時計がないと必ず長く感じる長さでもあります。麺が伸びるのはたいてい、早すぎたからではなく待ちすぎたからです。

3分でできること

  • カップ麺にお湯を入れてから3分待つ
  • ボクシングの1ラウンドと同じ長さでサンドバッグを打つ
  • 3分間スピーチやライトニングトークを通しで練習する
  • 紅茶を3分蒸らす
  • 子どもの順番交代を計る（残り時間が見えると言い争いになりません）

ポモドーロとして使う

短く切り詰めたポモドーロの休憩。 3分は定番の5分休憩を短くした形です。休憩が長いと作業に戻りにくい人は、25分集中・3分休憩で回すとつながりが切れません。

25分の集中を4回、3分の休憩をはさむと、合計1時間49分です。

この設定でポモドーロを開く

FAQ

ポモドーロの休憩は3分でも足りますか？

人によっては足ります。休憩が短いほど作業から離れすぎず、再開が楽になります。ただし3分は立ち上がって水を飲んで体を動かすとほぼ終わるため、本来の回復には足りない場合もあります。

ボクシングの1ラウンドは何分ですか？

プロの男子は3分、女子は2分が一般的で、ラウンド間の休憩は1分です。アマチュアや競技団体によって異なります。自宅で回すなら3分をここで計り、休憩は1分タイマーを使ってください。

3分を自動で繰り返せますか？

自動開始をオンにすると、1回終わった瞬間に次が始まります。作業3分・休憩1分のように長さを変えたい場合は、カスタムタイマーのページで組み合わせを作り、リンクとして保存できます。